Rozmowa rekrutacyjna dla większości z nas jest jednym z najbardziej stresujących momentów. A już zwłaszcza wtedy, kiedy zależy nam na określonym stanowisku czy firmie, do której aplikujemy. Od tego, jak przebiegnie rozmowa z rekruterem, zależy w końcu to, czy dana firma zaproponuje nam współpracę. Dlatego postanowiliśmy podzielić się 10 sposobami jak ograniczyć swój stres i zaprezentować się z najlepszej strony.

 

1. Zrelaksuj się!

W wieczór poprzedzający rozmowę rekrutacyjną postaraj się zrelaksować. Poczytaj dobrą, wciągającą książkę, posłuchaj muzyki, zrób sobie odprężającą kąpiel. Postaraj się zająć swoje myśli czymś innym niż czekające Cię nazajutrz spotkanie.

 

2. Bądź punktualny

Będąc punktualnym pokazujesz rekruterowi, że jesteś odpowiedzialny, można na Ciebie liczyć i poważnie podchodzisz do swoich obowiązków. Oczywiście może się zdarzyć, że w drodze na rozmowę zepsuje Ci się auto czy będziesz mieć stłuczkę, jednak właśnie dlatego warto wyjść z domu nieco wcześniej. Spóźnienia, niezależnie od ich przyczyny, nie są zbyt mile widziane.

 

3. Przygotuj się do rozmowy

Pomyśl nad odpowiedziami na najczęściej zadawane pytania, przejrzyj swoje CV i inne dokumenty aplikacyjne, które przesłałeś w procesie rekrutacji. Może być tak, że po prostu nie będziesz szczegółowo pamiętał swoich obowiązków w poprzednich firmach – a osoba, która nie jest w stanie opowiedzieć o tym, czym się zajmowała, niestety nie może liczyć na przychylne spojrzenie rekrutera. Odśwież sobie swoje umiejętności, w razie konieczności również język obcy, którego znajomość zadeklarowałeś w CV, zwłaszcza jeżeli od dłuższego czasu nie rozmawiałeś z nikim w tym języku.

 

4. Zadbaj o swój wygląd

Twój ubiór powinien być czysty, wyprasowany i schludny. Swój rekrutacyjny „outfit” przygotuj najlepiej dzień wcześniej, tak żebyś rano nie musiał biegać w poszukiwaniu części garderoby. Optymalnym rozwiązaniem na większość stanowisk będzie koszula i marynarka plus casualowe spodnie, a w przypadku kobiet – niezbyt wysokie buty, spódnica sięgająca kolan i lekki makijaż. Zbyt elegancki strój jest tak samo złym wyborem jak ten zbytnio na luzie.

 

5. Postaraj się nie stresować

Dla większości z nas rozmowa rekrutacyjna to duże i stresujące przeżycie. Jednak nadmierny stres może spowodować naszą całkowitą „blokadę”. Postaraj zachowywać się swobodnie, naturalnie. Zwróć uwagę na swój uścisk dłoni – powinien nie być zbyt mocny, ale też nie wiotki, w końcu pokazujesz nim pewność siebie. Uśmiech jest bardzo wskazany! Każdemu rekruterowi będzie się przyjemniej rozmawiało z osobą optymistycznie nastawioną do świata i pogodną.

 

6. Odpowiadaj na pytania

Rekruter chce dowiedzieć się od Ciebie jak najwięcej. Nie unikaj odpowiedzi na pytania, mów zdecydowanie i postaraj się wyczerpać swoją wypowiedź. Zdawkowe odpowiedzi nie zostaną przychylnie przyjęte – sugerują, że kandydat chce coś ukryć lub nie ma zbyt wiele do powiedzenia.

 

7. Interesuj się!

Zadawaj pytania – na temat firmy, do której zaaplikowałeś, na temat stanowiska, o które się ubiegasz, ewentualnej drogi awansu oraz wszystkiego tego, co Cię po prostu interesuje. Pamiętaj, że to nie tylko firma ma chcieć z Tobą współpracować. Tobie również ma się podobać to miejsce i stawiane przez Tobą zadania oraz wyzwania!

 

8. Mów o sobie dużo i… ładnie

Naucz się mówić o swoich osiągnięciach i sukcesach. Wielu z nas nie przychodzi to łatwo, jednak jeżeli masz się czym pochwalić – tylko na tym zyskasz!

 

9. Nie bój się pytania o oczekiwane zarobki…

…które na pewno padnie! Rozmowa o pieniądzach na rozmowie rekrutacyjnej nie jest niczym złym. Pracodawca musi wiedzieć, czy go na Ciebie stać, a Ty – czy jesteś w stanie za określone wynagrodzenie pracować. Przed rozmową prześledź aktualne raporty płacowe, żebyś wiedział, w jakich widełkach możesz się poruszać.

 

10. Dlaczego firma ma zatrudnić właśnie Ciebie?

No właśnie? Pokaż rekruterowi jakie korzyści jesteś w stanie przynieść, jakie masz pomysły na usprawnienie pracy, podkreśl jakimi umiejętnościami jesteś w stanie się wykazać.